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對健康特別膽小 藍心湄回憶照顧中風父
Oct 30th 2015, 16:00
藍心湄響應「粉紅絲帶乳癌防治」活動，作風向來給人大膽印象的她，唯獨對「健康」很膽小，透露很注重身體狀況，除了定期帶家人做健康檢查外，自己每天透過洗澡或擦乳液按摩時，檢查身體是否有異狀，更了解自己，若有變化也能及早發現、治療。
會特別注意自己與家人的健康，與爸爸3年前中風有關，藍心湄提到，當時只要非工作時間就待在醫院，將近2個月，每天都陪在昏迷的爸爸身邊，並跟他分享生活大小事，她回憶：「這時候全家人都是處於比較脆弱、比較沒有安全感的狀態，所以各方面都要站在彼此的角度去體諒與思考，盡可能地陪伴彼此。」
藍心湄也建議，現代人工作繁忙、壓力繁重，定期去一個最喜歡的地方放鬆身心，把電腦、手機關閉，遠離城市的喧擾，是她本身覺得最好的放空方式，也能讓自己充電、重新開機。
另外，楊祐寧目前正在香港拍攝電影「寒戰2」，也不忘做公益，呼籲多關心身邊親朋好友的身體健康。
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